viernes, 18 de mayo de 2018

18 MAYO


18 MAYO

Cuando el día se acerca su fin, muchos reflexionamos sobre las últimas veinticuatro horas y consideramos cómo podríamos vivir de otra manera en el futuro. Es fácil que nuestros pensamientos se queden atrapados en lo mundano: cambiar el aceite del coche, limpiar la sala, tirar la basura. A veces hace falta un esfuerzo especial para sacar nuestros pensamientos de la rutina diaria y llevarlos a un terreno más elevado.

Una pregunta sencilla puede ponernos en un nivel más alto. ¿Qué queremos para nosotros mañana? Quizás necesitamos mejorar nuestro debilitado contacto consciente con nosotros mismos. Tal vez nos sintamos incómodos en el trabajo o en una relación, y seguimos sólo por miedo. Es posible que ocultemos algún defecto de carácter problemático y nos asuste compartirlo con alguien. La pregunta es: ¿en qué áreas de nuestra vida queremos crecer de verdad?

Al terminar el día, vemos que resulta beneficioso pasar un rato con nosotros. Podemos empezar por pensar en lo que resultaría más útil para nuestro crecimiento interior al día siguiente. Examinamos las áreas en las que hemos crecido últimamente y las que aún necesitan trabajo. ¿Hay otra manera mejor de terminar el día?

“Hoy me reservaré un rato al final del día para conversar conmigo. Revisaré el día pasado y meditaré sobre lo que se interpone en mi vida y yo”.

Buen día

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