13 JULIO
¿De qué está hecha la
autocompasión que puede invadir mi mente y mantenerme infeliz? Puede ser
envidia de quienes tienen bienes materiales: una mejor casa, un mejor
automóvil… Puede ser mi resentimiento por la monotonía al no experimentar
suficiente alivio de mis penas diarias. Puede ser porque censuro demasiado a
los demás: “¿Por qué no puede hacer él o
ella esto a mi manera?”
La autocompasión
proviene de la concentración en todos los aspectos negativos de la vida.
Encontraré la manera
de hacer que mi vida sea más interesante si miro con un optimista punto de
vista todo lo placentero que sucede cada día. Me esforzaré por adoptar una
actitud más madura, y me sabré conformar con un poco menos de lo que mis
románticos sueños me dicen que debería tener.
“Esperar que la vida
se adapte a nuestras normas es una invitación a la frustración”.
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