5 AGOSTO
¿Qué podemos hacer con nuestros resentimientos? La experiencia
provechosa de la gente ha demostrado que lo mejor que se puede hacer es escribirlos,
mencionando las personas, instituciones o principios con los que estamos
enfadados o resentidos. Al escribir mis resentimientos y después
preguntarme por qué estoy resentido, he
descubierto que en la mayoría de los casos mi autoestima, mis finanzas, mis
ambiciones o mis relaciones personales se han visto perjudicadas o amenazadas.
¿Alguna vez aprenderé que lo más dañino de mis resentimientos son los
interminables ensayos de actos de venganza?
“Hoy me esforzaré a encontrar la forma de librarme de mis
resentimientos. Que ya no ocupe mi tiempo representando pequeños dramas en los
que protagonizo a una persona llena de ira, gritando para callar a otra persona
que me amenazó. Dado que esas obras dramáticas nunca se ponen en escena, que
pueda hacer una lista de mis sentimientos de resentimiento y examinar la razón
de ellos. Que esto me sirva para abandonarlos”.
Buen día
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