23 SEPTIEMBRE

23 DE SEPTIEMBRE

“Sólo por hoy”…  es una idea reconfortante. Si tratamos de vivir en el pasado, quizás nos desgarren recuerdos dolorosos e inquietantes. Las lecciones vividas no son las que buscamos para nuestra recuperación. Vivir en el mañana significa avanzar con miedo. No sabemos cómo será el futuro secreto y la incertidumbre nos preocupa. Cuando dejamos de centrarnos en el hoy, nuestra vida parece agobiante.

Vivir el momento brinda libertad. En este momento sabemos que estamos a salvo. Tenemos todo lo que necesitamos. Es más, la vida transcurre en el aquí y el ahora. El pasado se ha ido y el futuro todavía no ha llegado; preocuparnos no cambiará nada. HOY, en este mismo instante, podemos disfrutar de nuestra recuperación.

“Permaneceré en el aquí y ahora. HOY, en este mismo instante, soy libre”.

Buen día