Con la intención de quitar el frío por las mañanas, muchas personas acostumbran beber café, producto que no es muy recomendable en exceso, sobre todo si el que lo consume padece alguna enfermedad “crónico-degenerativa"

El café puede provocar temblor, nerviosismo, insomnio, palpitaciones y menor capacidad de rendimiento, especialmente en personas que no están habituadas a su consumo.

DRA. ALEJANDRA WOLF

Medicina y nutrición