5 SEPTIEMBRE
Se dice que
“Si uno no está contento como es, lleva mucho esfuerzo mejorar. Comprende que
estás bien cómo eres ahora, y mejorarás naturalmente”. A veces nos encontramos
en una situación tan difícil que parece insoluble. Cuánto más lo pensamos, más
nos mortificamos debido a nuestra insuficiencia imaginada para superar la
situación y nos hundimos en la depresión. Ése es el momento adecuado para
recordar una sola frase, lema o pensamiento filosófico, repitiéndolo hasta que
reemplace los pensamientos del problema que nos atormenta, que eventualmente,
se solucionará por sí solo. ¿Olvido a veces que las rosas tienen espinas?
“Que comprenda
que la vida nos da modelos para consolarnos con los polos opuestos como: el día
sigue a la noche; el silencio sigue al ruido; el amor sigue a la soledad; el
alivio de las penas sigue al sufrimiento. Si fuera ineficaz, que pueda darme cuenta
y trate de hacer algo constructivo. Si soy insensible, que mis amigos me
confronten y me ayuden a tener una mayor sensibilidad”.
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