5 SEPTIEMBRE
Se dice que “Si uno no
está contento como es, lleva mucho esfuerzo mejorar. Comprende que estás bien
cómo eres ahora, y mejorarás naturalmente”. A veces nos encontramos en una
situación tan difícil que parece insoluble. Cuánto más lo pensamos, más nos
mortificamos debido a nuestra insuficiencia imaginada para superar la situación
y nos hundimos en la depresión. Ése es el momento adecuado para recordar una
sola frase, lema o pensamiento filosófico, repitiéndolo hasta que reemplace los
pensamientos del problema que nos atormenta, que eventualmente, se solucionará
por sí solo. ¿Olvido a veces que las rosas tienen espinas?
“Que comprenda que la
vida nos da modelos para consolarnos con los polos opuestos como: el día sigue
a la noche; el silencio sigue al ruido; el amor sigue a la soledad; el alivio
de las penas sigue al sufrimiento. Si fuera ineficaz, que pueda darme cuenta y
trate de hacer algo constructivo. Si soy insensible, que mis amigos me
confronten y me ayuden a tener una mayor sensibilidad”.
Buen día
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